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Quand la rigidité psychologique est un problème

Conférencesamedi 2 Février 2019

Quand la rigidité psychologique est un problème

16h00-17h30  |  Bibliothèque Kateb Yacine - Centre commercial Grand'Place

Organisée par la MSH-Alpes, le Laboratoire Interuniversitaire de Psychologie et les Bibliothèques Municipales de Grenoble.

Conférence 1 heure de psy de Joran Farnier.

Notre cerveau nous offre de nombreuses occasions de faire l’expérience de la rigidité psychologique.
Lorsque nous agissons toujours de la même façon ou que nous nous soumettons à des règles ou des croyances inadaptées au contexte, lorsque nous luttons contre des pensées et des émotions que nous ne souhaitons pas vivre, et de bien d’autres manières encore… Cette rigidité nous épuise et nous prive de notre capacité à choisir ce qui nous correspond et à agir pour donner du sens à notre vie.

Joran Farnier, psychologue clinicien formé à la psychologie positive, à la thérapie d’Acceptation et d’Engagement, et à l’Approche Centrée Solution, enseigne à l’université sur les interventions efficaces en psychologie positive. Lors de cette conférence, il présentera les pistes pour passer de la rigidité à la flexibilité psychologique.

Bibliographie en lien

Entrée libre et gratuite dans la limite des places disponibles
Lieu : Bibliothèque Kateb Yacine - Centre commercial Grand'Place